Top Cómo confiar en tu pareja Secrets
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La aparición de los celos es otra de las manifestaciones conductuales que aparecen. Después de enterarnos de que nuestra pareja nos ha sido infiel, las personas podemos sentir una tremenda falta de seguridad en uno mismo.
Pequeños actos de coherencia, como llegar a tiempo o cumplir los compromisos, pueden reforzar la confianza con el tiempo. Las inconsistencias entre lo que dices y haces pueden generar dudas e incertidumbre.
“Siempre he pensado que la respuesta más hermosa a un “Te quiero”es “y yo me siento muy querido por ti”.
Este miedo a las posibles pérdidas y consecuencias de reconocer la traición puede llevar a la persona traicionada a enterrar el trauma.
Debido a que esta investigación fue de naturaleza correlacional, los autores también investigaron el modelo invertido, probando si el bienestar deteriorado podría llevar a las personas a sospechar más de la posible infidelidad de una pareja.
Un reciente estudio estima que entre un cuarto y la mitad de las personas que han sido traicionadas por su pareja desarrollan síntomas de trastorno de estrés postinfidelidad, que se acompaña de síntomas de depresión y ansiedad.
La tristeza y la culpa pueden llevar a un proceso de autoflagelación y a la negación de su propio valor, intensificando el dolor emocional y dificultando el proceso de sanación.
“El verdadero amor no es otra cosa que el deseo unavoidable de ayudar al otro para que sea quien es”.
Ves que te tiene en cuenta para que seas aquella persona que caminé a su lado y para compartir momentos juntos. En este artworkículo, te contamos qué se siente al estar enamorado de verdad.
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Tener dudas sobre tus sentimientos es completamente standard. Si sientes que no estás seguro de amar a tu pareja, lo mejor que puedes hacer es conversar con alguien de confianza.
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La confianza permite la intimidad emocional, una comunicación abierta y un sentido de seguridad que es esencial para la estabilidad de la pareja.
Por here otro lado, la adaptabilidad implica ser capaz de manejar el cambio de una manera saludable y constructiva. Esto puede implicar aprender a manejar nuevos desafíos juntos, ajustarse a nuevas circunstancias o simplemente aprender a aceptar y apreciar el crecimiento y cambio en tu pareja.